Trainingen

Fit blijven tijdens je zwangerschap of gericht herstellen na je bevalling? Ontdek onze gespecialiseerde zwangerschapsfitness in Haarlem. 1-op-1 begeleiding door expert Mandy, met focus op je bekkenbodem, core en een sterk, klachtenvrij lichaam.

Op zoek naar personal training in Haarlem, Hoofddorp of Badhoevedorp? Wij combineren de expertise van fysiotherapie met effectieve trainingsmethoden voor duurzaam resultaat. Perfect voor spieropbouw, afvallen, prestatieverbetering en klachtenvrij trainen. Ontdek ook onze kickbokstrainingen.

Wil je jouw sportprestaties in CrossFit, hardlopen of krachtsport naar een hoger niveau tillen? Onze peak performance training in Haarlem, Hoofddorp en Badhoevedorp biedt een compleet A-tot-Z plan, ontwikkeld door trainers én therapeuten. Verleg je grenzen en behaal meetbaar resultaat.

Veilig en effectief werken aan je fitheid in Haarlem, Hoofddorp of Badhoevedorp? Ons medisch fitness programma combineert een professionele sportschoolomgeving (>500m²) met de deskundige begeleiding van een fysiotherapeut. Perfect voor revalidatie, preventie of als je verantwoord wilt trainen.